ABDL総合コミュニティへようこそ！
ABDL（Adult Baby Diaper Lover）とは、大人になっても赤ちゃんのように過ごしたり、おむつ（ダイパー）を身につけて癒やしや安心を感じるライフスタイルや嗜好のことを言うよ。
1 ABDLってどんなもの？
Adult Baby (AB)
赤ちゃんのように甘えたり、ごろごろしたり、ロンパースやよだれかけ、哺乳瓶など赤ちゃんグッズを使って過ごすスタイルです。自分のペースで赤ちゃん気分を楽しむよ。
Diaper Lover (DL)
おむつをつけて過ごすことが好きな人たち。おむつに排泄することで安心感や快適さを感じます。赤ちゃんプレイはしなくてもOK！
TBDL
10代の若いABDLさんもいます。年齢問わず、多様なメンバーがこのコミュニティに参加しているよ。
2 ABDLの生活スタイル
- おむつを着用し、お漏らしやおねしょをすることも自然なこととして受け入れられているよ。
- 性的な目的ではなく、癒しや安心感、自分らしさの表現として楽しむ人が多いいよ。
- おむつ替えは、愛情や信頼の大切なコミュニケーションのひとつだよ。
- トイレトレーニングを行う人もいて、自分のペースで無理なく生活を調整しているよ。
3 よく使うアイテム
おむつ
赤ちゃん用（ムーニー等）やABDL専用品（ABU等）があるよ
ベビー服
ロンパース、よだれかけ、哺乳瓶、おしゃぶりなど
ケア用品
ベビーベット、ベビーカー、防水シーツ、おむつカバー
トイトレグッズ
おまる、トレーニングパンツなど補助グッズ
4 コミュニティと情報発信
- SNS（X、Instagramなど）で安心して情報を共有できる場所が広がっているよ。
- おむつ姿や赤ちゃんプレイの様子を投稿する人もいて、仲間とつながる大切な手段だよ。